Введение прикорма, что получилось

И так, Артёму сегодня уже 6 месяцев и 12 дней. По прикорму он уже лопает с удовольствием гречневую молочную кашку (стандартная порция на 150 мл воды), овощное пюре (картошка, кабачок, цветная капуста, брюссельская капуста, тыква и лук и разных комбинациях+сливочное масло) и пробовал печёное яблочко.

Режим дня по питанию приблизительно следующий:

проснулся: предлагаю ММ (молоко мамы), никогда не отказывается)
завтрак: (где-то через час): молочная кашка

полудник: смесь на 180 мл воды (ММ у меня уже не хватает что бы он мог нормально наестся хотя бы на два часа по этому я прекратила эту бессмысленную гонку за гв и слежу что бы ребёнок не питался  впроголодь, а нормально, полноценно, сбалансировано)

обед: овощное пюре, на выходе 150г, +/-

ужин: кашка молочная (на 150 мл воды), с добавлением фруктов или тыквы

передночной перекус: стабильно в 20:30-20:45 молочная смесь. Количество варьируется от того, как он кушал днём (или на 180 мл воды или на 210)

ночной перекус: тут уж как придётся, очень радуюсь когда это смесь 1 раз на 150 мл воды, но бывает что просыпается чаще за ММ). Месяцев с 3-х он частенько мог вставать на ночные перекусоны. Сейчас рассчитываю уменьшить это количество до 1-го раза. Причина недосыпа банальная - он не наедался ММ, теперь, с прикормом и смеськой должен войти в новый ритм, я надеюсь)

А самое главное, так кормили, так кормили, что чуть не пропустила появление первого зубика! Да-да, вчера Тёмка меня порадовал. Я точно знаю появление первого зубика, тк он каждый день, обязательно, грызёт меня за палец. Я себе придумала, что это с его стороны проявление нежности, и меня в этом не переубедить)   

Схема введения прикорма

Решение какой прикорм вводить первым всегда остаётся за мамой. Рекомендаций много, выбор огромный, даже врачи педиатры из разных клиник рекомендуют прикорм начинать с абсолютно разных продуктов: яблочный сок, кисломолочные продукты, рисовая каша, овощные продукты. И груз ответственности за выбор лежит только на маме.

Мне больше всего импонируют два варианта: каши или овощные пюре. Оба содержат клетчатку, важные витамины, минеральные вещества и разнообразят питание ребёнка. Растительная еда не на столько калорийная, как злаковый прикорм в виде каш, несколько легче усваивается, по этому чаще всего прикорм начинают с овощных пюре. Такой порядок введения прикорма соответствует принципу "сначала менее вкусное, а лакомства на потом". (Согласитесь, после яблочка вам бы вряд ли понравилась несолёная картошка) Кроме того, овощные и фруктовые пюре нормализуют работу кишечника ребёнка и хорошо подходят как первый прикорм детям, которым свойственны запоры. Лучше начинать с овощей и деткам, которые склонны к аллергиям. Деткам же, которые плохо набирают вес, лучше начинать с каш. Артём как раз относится к последним. Но, я решила прикорм всё равно начинать с овощных пюре, пока ещё есть свежие овощи. Через месяца полтора останутся только картошка, буряк да морковь, не слишком разнообразно. А каши в наличии круглый год. Для таких случаев рекомендуют прикорм начинать с картофельного пюре. 

Ключевые правила для введения прикорма

1. Начинать вводить новые продукты только здоровому карапузу.
2. Не нужно спешить с введением прикорма в жару или во время проведения прививок.
3. Прикорм начинают вводить с одной ложечки перед кормлением грудью или молочной смесью, когда малыш активный и голодный. Для кормления лучше использовать пластиковую или силиконовую детскую ложечку.
4. Во время кормления кроха располагается в вертикальном положении на руках, коленках мамы или на специальном стульчике. Я использую детский шезлонг.
5. Каждый новый продукт следует начинать вводить в небольших количествах (1/2-1 чайная ложка), постепенно увеличивая объём до возрастной нормы за 5-7 дней. При этом объём молока, которое малыш съедает в след за новым блюдом, будет уменьшаться. Прикорм "вытесняет" молоко мамы или молочную смесь. Когда вводят фруктовые соки и пюре, объем молока не уменьшают. Малышу еду кладут на кончик языка маленькими порциями, что бы он легко мог проглотить еду.

Содержание железа в пищевых продуктах

Занимаясь штудированием информации по прикорму так же нашла полезную информацию о содержании железа в продуктах. Жаль что эти данные не попали ко мне в руки во время беременности, многое было бы проще контролировать уровень гемоглобина.

В организме человека железа находится совсем небольшое количество (3-5 г), но при его нехватке будет нарушена нормальная жизнедеятельность. Всего лишь 20 мг железа в день достаточно для профилактики различных заболеваний и поддержания организма в здоровом состоянии. Железо выполняет важную функцию снабжения кислородом всех тканей и органов в организме, а также способствует выводу углекислого газа. Достаточное количество этого полезного микроэлемента предупреждает развитие железодефицитной анемии. Железо повышает иммунитет, предупреждает усталость, добавляет энергию, способствует росту. Этот микроэлемент участвует в формировании и развитии мозга, иммунной системы. Беременным женщинам он очень необходим для полноценного формирования будущего ребенка. Железо оказывает влияние на состояние кожи. При достаточном его количестве человек имеет здоровый вид: румяные щеки, подтянутая и упругая кожа. Железо необходимо при похудении. Если уровень гемоглобина соответствует норме, то отсутствует болезненная тяга к сладостям, употребление которых приводит к лишним килограмма. Также железо участвует в выработке ферментов, улучшающих обмен веществ.

Обоснования для введения прикорма

Артёму уже пять с половиной месяцев и мои мысли целиком и полностью заняты введением прикорма. Информации по данному вопросу очень много. В чём-то уже разобралась и пазл сложился, в чём-то ещё копаться и копаться. По этому сегодня напишу о том почему прикорм нельзя вводить раньше чем в 4,5 месяца.

Физиологические процессы и возраст

Дозревание ферментативных процессов переваривания еды:

• усиление секреции соляной кислоты и понижение рН желудочного сока - 3 месяца
• повышение производства пепсина и других ферментов, которіе расщепляют белки - 3-4 месяца
• увеличение активности амилазы (фермента, который расщепляет углеводы) - с 2-3 месяцев и до года

Дозревание рефлекторных механизмов, необходимых для проглатывания полужидкой и твёрдой еды:

• угасание "рефлекса выталкивания ложки" и удерживание туловища в вертикальном положении (ребёнок учится сидеть) - 4-5 месяцев

Дозревание процессов местного иммунитета в кишечнике - 3-4 месяца

Снижение повышенной проницаемости слизистой оболочки кишечника - 3 месяца

Очень важно начать прикорм своевременно. Следует помнить, что слишком ранее введение прикорма может привести к пониженной лактации у мамы. а слишком позднее введение - приводит к отставанию в физическом и психомоторном развитии ребёнка. Также это может увеличить риск развития состояний, таких как анемия.

Кроме этого, своевременное введение прикорма способствует формированию жевательного аппарата ребёнка и знакомит его с новыми вкусами. По последним рекомендациям в Украине, введение прикорма следует начинать с полугодовалого возраста, так как в Европе прикорм начинают вводить раньше - с 4-6 месяцев.

#введениеприкорма #введение_прикорма #прикорм #питаниедетейпервогогодажизни #детское_питание

Коврик для ползания DIY

Много писать не хочу, так как идея достаточно простая. Тёма растёт, начинает двигаться активнее и всё больше времени мы проводим играясь на полу. Пол твёрдый, прохладный, ну не то место, которая мама планирует для игры ребёнка. Пробовала стелить шерстяной плед и поверх большое полотенце, но мелкий крутится, вертится, тянет его во все стороны. В итоге то и дело сижу и поправляю. Надоело. Решила рассмотреть вариант покупки коврика для ползания. Ух я вам скажу и цены на них, на Розетке (а они сейчас предлагают одни из самых низких цен на товары) от 2000 до 4000+ грн. Ну слишком дорого, как по мне. Сразу начала продумывать альтернативные варианты: 

• рулонная подложка под ламинат - но она всё таки для технического предназначения, по этому версия отпала
• пробковое рулонное полотно - узкое и хрупкое
• коврик для ванны из пвх рулонный - BINGO. Его ширина 130 см, стоимость 131 грн за метр да ещё и рисуночек можно подобрать. Конечно, рисунок не 5 звезд, но его достаточно что бы привлечь внимание карапуза. За то преимуществ то сколько: не скользит, тёплый, мягкий, из-за своей структуры даёт возможность малышам без проблем голопопить, а мамам устранять последствия этих самых воздушных ванн. Моё единственное опасение - что бы мелкий не начал сковыривать поверхность пальчиками и тащить в рот. Пока он этого не делает, но понимает что такое возможно просто контролирую его и не оставляю без присмотра.

#развитие #учимсяползать #коврикдляползания #diy

Грудное молоко. Сцеживание. Хранение

Ранее уже писала о борьбе за грудное молоко и коротко коснулась темы его хранения. Сейчас у меня в этом вопросе поднакопилось опыта, хочу написать немного подробнее.

Грудное молоко не нуждается в дополнительной рекламе. Всем и так понятно, что лучшей еды, чем ММ (молоко мамы) для малыша попросту не сыскать. Но, бывают моменты, когда мама вынуждена куда-то отлучиться и оставить ребёнка на мужа, маму, няню. Тогда то сцеженное молоко будет как нельзя к стати. Да и во время лактационного криза оно тоже лишним не будет (проверено). Создание в морозилке нз молочного запаса это процесс кропотливый, который потребует усилий, не грандиозных, но всё же.

Для банка ММ надо: молокоотсос (можно сцеживаться и руками, но это занимает куда больше времени) и герметично закрывающиеся стерильные контейнеры или бутылочки, а ну и желание создать запасы ММ на всякий случай.

В результате исследования состава и микробиологической безопасности замороженного грудного молока, проведенного на базе Научного центра здоровья детей РАМН под руководством О.Л. Лукояновой, было установлено, что «…замораживание грудного молока и его хранение в течение трех месяцев в контейнерах Philips Avent не влияет как на содержание биологически активных веществ, так и на состав таких минеральных веществ, как калий, кальций, фосфор и магний. Отсутствие роста бактериальных клеток в процессе длительного хранения сцеженного замороженного молока позволяет считать его безопасным продуктом для питания грудного ребенка».

Когда лучше сцеживаться

1. В первые две-три недели после родов, когда лактация только подстраивается под потребности малыша и молочка вырабатывается значительно больше, чем кроха съедает за кормление.

2. Утром. В первой половине дня молока больше, чем во второй. Удобнее всего сделать это сразу после кормления. Предложить малышу одну грудь, а после трапезы сцедить вторую. Утром молочка много и этого кормления крохе должно хватить до того момента, когда у мамы выработается достаточно молочка для следующего перекуса.

Если есть опасение, что малыш проголодается раньше, первый несколько раз молочко можно сперва поставить в холодильник. Если кроха проголодается, а молочка у мамы будет мало, можно ему предложить сцеженное подогретое молочко из холодильника.

3. Ночью. Если лактация ещё только устанавливается, а малыш в состоянии спать всю ночь на пролёт, мамочке лучше поставить будильник часа на 4-5 (в это время, с 4 до 8 часов утра, в организме вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за лактацию) и сцедиться, хотя бы одну грудь.

4. Когда вы для себя определите что вам удобнее)

Диво-дивное - ПОЗИЦИОНЕР

Я его захотела купить, как только увидела. Муж меня остановил. Он сказал что это непонятная хрень, он ни у кого такого не видел и очень сомневается, что нам это надо. Сидела я в декрете и то и дело думала об этой чудо приспособе. Ну, уж коли не покупать, взяла да и сшила себе. Нарадоваться не могла, что у меня он теперь есть.

Вообще что такое этот позиционер? Эта два валика, наполненные холофайбером (хотя они бывают разных форм и наполнители тоже могут быть разные, валики это лишь усреднённая характеристика). У одного из них пришита полоса и оба оснащены липучками. В кроватку кладётся валик с полосой, на полосу ребёнок и вторым валиком ребёнок фиксирует в том положении, которое выбрала мама. Конструкция, ну просто проще не придумаешь. Наши бабушки так просто пелёнку скручивали и подкладывали. Но, позиционер так же должен предотвращать падение ребёнка с кровати или дивана, так как не даёт ребёнку возможность сильно куда-то сместиться.

Родительская помощь на пользу ли?

На последнем приёме у невропатолога она сказала что уже скоро Тёмка должен поползти, а сядет приблизительно в 6 месяцев (+/-). Ему сейчас уже почти 5 месяцев, к врачу ходили две недели назад, но он не пополз. Думаю надо же ему помочь, подсказать. Но как? Начала искать материалы по данному вопросу. Комаровский советует не спешить и забить на рекомендации врачей, которые ожидают что ребёнок всё будет делать по графику, установленному ВОЗ и тд. Согласна, ребёнок под этими нормами не подписывался и тем самым не брал на себя обязательства в срок сесть, поползти, пойти, выдавить зубик и именно нижний... Но, думаю это только мнение моё и Комаровского, а что же говорят остальные. И тут наткнулась на интересное видео. Что же в нём такого? Специалисты рассказывают какая помощь ребёнку вообще не нужна, когда не стоит идти у него на поводу и усаживать. Как можно действительно помочь. Особенно понравилось, что можно помочь ребёнку научиться правильно ползать. Признаюсь, я думала если уж малыш пополз, то он точно знает как. Оказывается что нет. Всё, не буду долго рассказывать, это видео скажет всё за себя, и даже покажет) Приятного просмотра.

#воспитание #ползание #сидение #когдамалышсядет #когдамалышпойдёт #первыешаги

Развивающая игрушка своими руками

Сама по себе игрушка очень простая. Идею где-то подсмотрела, но сейчас, как ни стараюсь, не могу вспомнить где именно. Цель самой игрушки - изучение основных цветов (лицевая часть игрушки) и фигур (задняя часть игрушки). Как дополнение - различны тактильные ощущения в фигуре на обороте.

Желтая страничка.

Лицо: жесткий фетр+органзовая лента.

Изнанка: основа - жесткий фетр, фигура - мягкий фетр, органзовая лента, "бархатная лента.

Красная страничка.

Лицо: жесткий фетр, круглый шнур. Крылья бабочки "летают"

Изнанка: основа - жесткий фетр, фигура - флис, холофайбер.

Зелёная страничка

Лицо: жесткий фетр, мягкий фетр (клубничка), холофайбер (клубничка), круглая резинка (клубничка). Два листочка ягодки можно двигать и рассматривать. Сама ягодка на резиночке, что бы её можно было интересно изучать.

Изнанка: основа - жесткий фетр, фигура - мягкий фетр, атласная тесьма.

Синяя страничка.

Лицо: жесткий фетр, мягкий фетр (рыбка), холофайбер (рыбка, поплавок), круглая резинка.

Изнанка: основа - жесткий фетр, фигура - мягкий фетр, холофайбер, шуршалка (рукав для выпекания.

Артёму давала поиграть, но он пока к ней не готов. Слишком эмоционально её воспринял. Отобрала пока от неё что-то осталось. Подожду пока он начнёт сидеть, тогда предложу её ещё раз. Надеюсь она придётся ему по душе)

#развивалка #книжкашуршалка #развивающаяигрушка #игрушкасвоимируками #игрушкаизфетра #книгаизфетра #детское

Питание кормящей мамы, мой опыт

Прошли 14+ часов моих родов, эйфория после первых обнимашек с сыном начала отпускать и чувство голода накатило с невиданной силой. Свекровь заблаговременно приготовила мне перекус и я его с радостью умяла, сколько смогла. И так, я буквально набросилась на свиной рулетик и макарошки, ну и, конечно же, огромнейшую чашку сладкого чая. На следующий день еду привезли родители. Тут я ещё полакомилась пюрешкой на воде и куриной котлеткой. Было вкусно. Так же за три дня я подгрызла всё, что мне приносили, в том числе бананы и порционную овсянку быстрого приготовления. Ну и местными харчами, которые предлагали в роддоме, тоже не брезговала, а это и манная кашка на молочке, и супчики, и овсяночка на молочке, и кисель, в общем меню разнообразное.

Приехав домой я напилась компота из чёрной смородины и одумалась. Что же я делаю? Я же кормящая мать, как же Тёма отреагирует на всё съеденное? Всё, как отшибло. И две недели я как ненормальная ела одну только гречку и варёную курицу, а на десерт излюбленные всеми мамами страны печеньки Мария! На таких харчах настроение ни к чёрту, скажу я вам. И тут вуаля, у Артёма начинаются колики (остановлюсь на этом термине. Педиатры гос клиник им не брезгуют, так что и я не буду впадать в полемику по этому вопросу). И это при том, что я ничего эдакого не ем, да и вообще почти ничего не ем. Потерпела я так ещё дня три и сдалась. Думаю уж коли ему и так плохо и живот крутит, пусть хоть у меня поднимется настроение от чего-то вкусного. С оптимизмом такие вещи всегда переносятся легче.

Путешествия. Одесса. Море

Вот и пришел тот день, когда я могу написать о поездке с сыном. Думаю это очень важный и волнительный момент для каждого родителя - первое знакомство ребёнка с морем.

Но не буду забегать на перёд. Решились мы на поездку достаточно спонтанно и за ранее её не планировали, просто "упали на хвост" родителям. У них уже своеобразная традиция в конце лета собираться большой компашкой в Одессе. Компания растёт и растёт, сначала её ряды пополняли дети, а теперь и внуки. Так что съезжается туда не много не мало, а порядка 20-ти человек.

Сборы

Ехали мы всего на три дня, по этому вещей много брать не пришлось. Собственно список был только на насколько пунктов длиннее чем тот, что мы берём с собой на дачу (к примеру в него входили так же бампер для кроватки и постельное бельё, тк изначально планировали что Артём будет спать в номере не в коляске, а в кроватке).

Ехать с маленьким ребёнком как нибудь иначе чем на машине мы даже не рассматривали. Не смотря на её небольшой размер нам удалось применить навыки, набытые при игре в Tetris и упаковать вещи 5-рых человек. На крышу поместили базу от коляски, остальные вещи разместили в багажнике (понятное дело, что основной скоп - имущество Тём Никитича, а у нас с родителями по сумке на семью), одна сумка в багажник не поместилась, она нашла своё место на полу, в ногах, у Артёма. Конечно, самое безопасное место в машине за водителем, но пять человек в машине и не комфортно ехать 5-7 часов на центральном месте задней сидухи, ноги затекают. По этому именно туда и водрузили автокресло малого. Да и ему хорошо: на право посмотрит - бабушка вещает, на лево - мама.

Слингомамы. Прогулки

Сегодня фото не получилось, по этому держите фото когда Артёму был месяц и он в первый раз длительное время гулял в слинге

Уже немного писала ранее о слингах. Как по мне штука очень удобная и полезная в быту. Мне мой достался в наследство от Кати, за что ей ещё раз огромное спасибо. Сама бы я на покупку, возможно, и не решилась, а уж коли он так чудно попал ко мне в руки, начала пользоваться. И это оказалось крайне удобно. Первый раз Артём гулял в слинге в 1 месяц (я говорю о продолжительной прогулке. На короткое время я его укладывала в слинг начиная уже с 3-х недель). Тогда его носил папа (и ничего страшного, что слинг в цветочек, у нас нет таких предрассудков. Всем понятно, что слинг в первую очередь для мамы, а папа может пару раз за год маме помочь и сам поносить в нём малыша) в положении "колыбелька". Сегодня Артёму уже 4 месяца и два дня, он стал достаточно взрослым для того, что бы гулять так же в положениях: "кенгуру, лицом к маме", "лицом вперед" и "на бедре". Сразу отмечу, что слинг немного усовершенствовала, достала половину синтепона из бортиков, и мне и Артёму так гораздо удобнее. Со вчера начала приспосабливаться к этим положениям, как удобнее заматывать, как удобнее носить, как интереснее Артёму. Сегодня мы таки определились.

Вычитала, что для длительных прогулок удобно положение "на бедре". Усадила Тём Никитича в слинг и отправились мы в парк. До парка он доехал спокойно, но, в таком положении не так что бы совсем удобно вертеть головой в разные стороны. Он это осознал и начал мне подавать сигналы, мол мать, давай что-то думать, так ничего ж не видно. Мы с ним дотопали до лавочки и он пересел в положение "лицом вперёд". Это просто нечто!

Маленькое отступление от темы. Свекровь вчера наблюдала наши эксперименты с положениями в слинге и "лицом вперёд" её настораживало. Ей всё казалось, что малому так не удобно, возможно даже больно. Короче говоря она очень переживала когда Тёма сидел в таком положении. 
Сегодня на прогулке тётеньки и дяденьки возрастом эдак за 45 на меня крайне неодобрительно смотрели, прямо таки немым укором. Я прям слышала их мысли. Ох ну и выражаются же люди!)

Так вот, на самом деле переживать не стоит. Это просто нечто! Ребёнок сидит счастливый, крутит головой на все 180, улыбается прохожим, обсмактывает свои пальчики, штук эдак по 8 сразу, слюнтит маму и даже засыпает если долго сидеть на лавочке) Он так это заразительно делал, что одна мамочка не выдержала и подошла уточнить на сколько удобно так носить ребёнка, ибо её сыну в коляске тоже не особо интересно, а на руках тяжело. А проходящие мимо мамочки (уж не подумайте что их была целая толпа, всего две), замедлили шаг и тоже слушали. И правильно! Носить ребёнка в слинге это восхитительно! Он знакомиться с миром и, что вообще просто очень круто, мама может с ним полноценно разговаривать, показывать что-то, давать потрогать листочки, веточки, цветочки (их даже можно нюхать). И самое милое, можно тихо целовать макушку пока масюня так увлечён новыми открытиями!

Восстановление после родов. Живот

Как я писала ранее, начала качать пресс. Но, быстрых изменений не заметила. Состояние живота стало значительно лучше, но плоским его ещё язык не поворачивается назвать. По этому случаю пошуршала ещё в интернете и нашла курс по восстановлению живота от Аниты Луценко. Курс крайне прост и по времени занимает минут 15. Проделала пока пару раз, а Анита утверждает, если проделывать такое каждый день на протяжении 14-ти дней, то живот втянется, соответственно уже скоро смогу увидеть и описать результат. А пока просто делюсь этим видео)

Бампер на кроватку: за или против

Пока ходила беременная и в панике хотела скупить всё что хоть раз может пригодиться малышу (спасибо, что муж притормаживал эти мои порывы) много раз задавалась вопросом Нужен ли бампер на кроватку? С точки зрения эстетики он облагораживает даже самую обычную кроватку. Но вопрос стоял с точки зрения безопасности. К тому времени, как предо мной стал вопрос выбора, шить или не шить, я уже начиталась умных книг и даже в этом вопросе авторы не пришли к единому знаменателю. Одни писали, что бампер нужен, но не писали почему, другие же писали, что он может быть опасен для ребёнка, так как малыш может в него уткнуться носом во сне.

Я решила таки эту штуку пошить, и посмотреть в первый день после выписки как и что будет. Если уж совсем не понравиться его можно отложить до тех пор, пока малыш не подрастёт до года, а тогда уж точно смело можно цеплять его на кроватку, подумала я себе. 

Итак, приезжаем мы всей дружной семьёй из роддома, Артём у папы на ручках и, даже не задумываясь, папа кладёт его в кроватку, которая уже красиво застелена и дополнена бампером. Когда гости разъехались и я потихоньку приходила в себя, начала думать про этот самый бампер и присматриваться. Ничего. Спит себе ребёнок посреди кровати и до бортиков ему ну не добраться самому. И я выдохнула с облегчением. Позже, когда Артёка немного подрос и начал крутиться по кроватке, я пришла и увидела картину: лежит мой сынуля посреди кроватки, а ножки торчат между быльцами кроватки, как раз там, где бампер я не вешала, с передней стороны. И тут у меня пробежала мысль, как хорошо, что я его оставила. Ножки это же не страшно, а вот если бы застряла головешка?.. Да и вообще, крошка сейчас растёт, ручками-ножками дёргает, "дерётся" с игрушками и постоянно бьётся о бортики кроватки. Благо, что бортики у нас мягки и ручкам-ножкам не больно. Артём на это не отвлекается, благодаря этим бортикам он полностью погружен в игру)

Детский бассейн на дачу. Вопрос очистки воды

Солнце, лес, речка... Каждый вспоминая своё детское лето представит именно эту картину. Артёмке в начале лета было всего 1,5 месяца, соответственно речка пока не для него. Но лишать ребёнка удовольствия поплескаться в водичке мы не захотели. На семейном совете решили купить маленькому бассейн. Как минимум в нём можно поделать с ребёнком упражнения и куда более комфортно побарахтать ручками-ножками, нежели в обычной ванне. Сказано - сделано. Бассейн купили, чехол на него пошили, и водой наполнили. Первая проблема, с которой мы столкнулись - температура воды. Этим летом в будние чаще было прохладно, а на выходные жарко. Соответственно водичка не успевала нагреться достаточно. Мы как-то попробовали окунуть сынуле пяточки, и этот мощный ор дал нам понять, что вода таки холодная для купания. Вторая проблема - очистка воды. Бассейн слишком маленький, что бы на него ставить фильтр. Соответственно первый раз просто набрали воду и подождали, она стала каламутная, зеленоватого цвета. Пришлось её, конечно же, слить, бассейн вымыть и набирать заново. К слову сказать набирать за ново это не так быстро. Сам бассейн вместительность до 1000 литров но набирается он часа два. 

Так вот, что бы вода на мутнела мы купили поплавок для химии и таблетку комби хлор. Такой набор нам обошелся в 125 грн. (покупали набор для очистки, как и сам бассейн на сайте Intex). По словам консультанта его должно хватить на всё лето. Принцип использования крайне просто: таблетка кладётся в поплавок, поплавок по приезду на дачу опускается на ночь в бассейн, утром встаёте, вынимаете поплавок из воды, завтракаете, чинно попиваете кофе (лучше часа два), за это время хлор выветривается и можно купать карапуза.

Борьба за грудное молоко

Все знают о пользе грудного вскармливания как для малыша так и для его мамы. По этому повторяться на эту тему не хочу. По этому никого не удивлю своим намерением кормить ребёнка грудным молоком как можно дольше (конечно, в пределах разумного, а не как в "Играх престолов"). 

Молоко у меня пришло ещё в роддоме, на второй день после родов. Пришло его достаточно много, к вечеру второго дня уже приходила мед сестра и показывала все премудрости сцеживания. И уж коли сцеживаться надо было каждый раз после кормления, так как сынулька всё не выпивал, а грудь начинала от переполненности болеть, решила я молоко морозить. 

Достаточно подробно о хранении и заморозке молока написано у Серзов. Если в кратце: в холодильнике одни сутки, в морозилке до 3-х месяцев. Если заморозить пол баночки и есть желание потом долить (ну в целях экономии пространства в морозилке), то молоко, которое будет доливаться, надо сначала охладить в холодильнике, так как если заливать его сразу, замёрзшее молоко начнёт таять и пойдёт процесс образования бактерий. Что бы молоко разморозить, лучше всего с вечера его  достать из морозилки и поставить в холодильник. Перед тем как давать ребёнку нагреть до нужной температуры на водяной бане или в нагревателе. Ни в коем случае не в микроволновке! При нагревании таким способом могут образовываться "островки" очень горячего молока, которые могут обжечь ребёнка. Повторно замораживать размороженное молоко нельзя.  Каждую баночку нужно оснастить биркой с датой заморозки, что бы не путаться.

После трёх уже поздно, Масару Ибука

Эта книга входила в перечень литературы, рекомендованной к прочтению от Азбуки для родителей. Изначально я очень скептически к ней отнеслась. Когда на изделии вижу цветные иероглифы, это наводит на мысль о том, что оно не качественное. Ну уж такая у меня с ними сейчас ассоциация. Но, сейчас работаю над собой, что бы не делать поспешных выводов и не судить о книге по её обложке. 

В рамках этой работы над собой книгу я таки скачала и начала читать. И не пожалела. Книга меня очень увлекла ещё начиная с предисловия. Даже решила не читать её в электронном виде. Уж больно захотела себе бумажное издание, хоть даже и в мягком переплёте. 

Поиски начала в нэте, но увы, цены от 260 до 350 грн, а она не такая уж и большая. Жаба задавила. Муж предложил поискать на Петровке, на книжном рынке. Приехали мы туда под закрытие и почти никого не было. Удалось только выяснить, что тут её можно купить за 190 грн, в том же мягком переплёте. От этих поисков малыш в слинге заснул и надо было ехать домой. Я пригорюнила, что не нашла эту книгу, так как ну очень сильно мне хотелось её прочесть, ну вот прям не в моготу. И тут ларёчек один открыт. Думаем ну чего бы не спросить там, ну а вдруг. И тут на тебе. Оказывается, есть ещё и пиратское издание! В нём нет хитрого разворота обложки, как в оригинале, и страницы разделов ч/б вместо цветных, но за то стоит всего 50 грн.!

Теперь о самой книге. Это просто находка для молодой мамы, которая находиться под постоянным давлением докторов, родственников и, иногда, даже простых прохожих. Автор не даёт каких-то конкретных must do like this, он даёт пищу для размышления. Более того, он считает, что конкретные советы нельзя давать, так как все дети разные и к каждому нужен свой подход. За то он описывает примеры из жизни. Как родителям удавалось открыть в детях таланты, помочь им стать успешными, реализовать себя. При этом Масару убеждён, что само по себе раннее развитие это не подготовка к детскому саду или школе. Это фундамент для общего развития ребёнка, на котором в дальнейшем будет базироваться его понимание окружающего мира, отношение к этому самому миру и тд.

Автор так же описывает роль мамы и папы в процессе раннего развития. Даже не то что роль, понятное дело, что тут родители самые главные воспитатели. По этому крайне важно всегда думать что и как говорить, что и как делать, контролировать своё поведение. Именно оно отложиться у ребёнка как эталон. Итого, Масару считает, что ранее развитие ребёнка должно начаться с "воспитания" родителей.

Кроме положительных примеров он в книге описывает и некоторые неудачи родителей. На их примере советует как делать не стоит и к чему приводят те или иные действия. 

Если подитожить, то он даёт два направления: чего делать не надо, где можно научиться на ошибках других людей, куда можно соломку подстелить и как выбрать направления для развития своего малыша. Именно выбор пути, так как вариантов на самом деле столько же сколько и детей, и каждая мама этот путь будет формировать исходя из потребностей и увлечений её крохи.

После прочтения книги много думаю на эту тему. Уж очень она меня зацепила. Особенно тот факт, что любое моё действие так или иначе накладывает отпечаток на формирование характера Артёма. Вот теперь пытаюсь вспомнить что я делала такого эдакого, и как я уже повлияла на формирование его личности)

Как жить со свекровью и маленьким ребёнком

Изо дня в день читаю, да и слышу от знакомых, что свекрови это исчадия ада, воплощение зла на земле! Жуть просто, не люди, а ночные кошмары во плоти! Искренне хочу посочувствовать тем, кому изо дня в день приходиться бороться с этими грымзами и вездесущими женщинами. 

Как хорошо что мне повезло несколько больше, хотя нет, гораздо больше. У нас со свекровью всегда отношения были неплохие, но после рождения Тёмы разногласий практически и не осталось. Нет, они, конечно были и есть, и я считаю что их не может не быть, если жить вместе, в одной квартире. Все, кто утверждают, что никогда и ни о чём не спорят попросту врут! Так вот, разногласия есть, но они минимальны и незначительны в сравнении с тем, какую помощь она оказывает в воспитании, холении и лелеянии сынульки.

Мы с мужем всегда знаем, что свекровь "прикроет": покупает Тёму если пришли гости; посидит с ним часок-другой если мы надумали сходить в кино, по магазинам, просто побыть вечером в двоём; постирает и погладит если я не успела; конечно накормит когда в холодильнике мышь повесилась)

Безусловно, не всё у нас так идеально и безоблачно, но тут главное отношение друг к другу и понимание друг друга. Все её советы, они не со зла, они исключительно от большой любви. Это важно понимать. И тут не важно дельные они или нет, расходятся они с принципами современного воспитания или напрямую им противоречат, главное понять, что свекровь старается помочь всеми доступными ей способами: словом, делом, советом. И реагировать на эту любовь надо соответственно, не закипая и психуя, что в очередной раз что-то повторили, а с благодарностью за это проявление столь важного чувства в жизни каждого, а тем более в жизни маленького ребёнка - Любви! С пониманием того, что каждое действие свекрови только от любви и реакция на эти действия будет правильная. 

Так же желательно и до неё донести, что всё что вы делаете исключительно от того, что вы любите своего ребёнка и желаете ему самого лучшего. Конечно, это очевидно, конечно бред это повторять и пытаться донести, но без этого никак. Некоторые, даже самые очевидные вещи, нет, особенно очевидные вещи, нужно доносить и проговаривать. Ведь в самое очевидное иногда сложно заметить, сложно в него поверить. Так же как и в то, что свекровь любит не только внука, но и невестку)

Восстановление после родов

Всю беременность я строго блюла свой вес и под строгим контролем у меня было питание. Всю, кроме крайнего месяца перед родами. Я не верю в то, что от еды в этот период плод может сильно увеличиться и будет сложно рожать. Рожать сложно голову и плечики (они одинаковые по размеру, но когда головка прошла, плечики выходят без проблем), а вот жировые складочки на это никакого воздействия не произведут. А вот недельки с 36 будущей мамочке тяжело ходить, тяжело дышать, ножки отекают, мордашка заплывает (у некоторых даже нос становится "картошкой"), в общем грусть печаль. Да и никто не упустит возможности спросить ну когда же уже рожать. А это самый страшный вопрос в этот период, так что если у вас есть беременные знакомые, месяце эдак на 7-8, не вздумайте их донимать, чего доброго доведете до предродовой депрессии. Так вот, что бы как-то облегчить себе недельки перед родами я подсела на пироженки. Не скажу, что это имело большое значение в показателях моего веса. За пределы нормы я так и не вышла. Но, лишние 7 кг после родов были. Сразу скажу, что 2-2,5 кило ушли как-то сами собой, без каких либо усилий с моей стороны. Но ещё есть над чем работать.

Слинги

Изначально я для себя ношение ребёнка в слинге даже не рассматривала. Есть коляска, зачем ещё что-то выдумывать. Но потом, когда мне знакомая предложила слинг, так как ей он уже не нужен, я очень воодушевилась. Артём в этот период как раз каждый день мучался с коликами и я так или иначе носила его животк к животику, что бы как-то облегчить неудобство. А ношение в слинге в позиции "колыбелька" дали бы мне возможность ещё что-то при этом делать. Конечно, как и все мамы. прежде чем на что-то необычное решиться, решила почитать как это правильно делать. Самое удачное и подробное описание о слингах, их преимуществах в воспитании и способах ношения у Уильяма и Марты Серз. Они являються ярыми сторонниками ношения детей в "лоскутных держателях" и очень подробно в своей книге всё это описали. При этом, признаюсь честно, когда в первый раз читала книгу, этот раздел решила пролистать и не углубляться, так как считала это для себя неудобным. И уже потом, когда мне предложили слинг, я вернулась к этому разделу ещё раз и не пожалела.

Про поездки с детками

К сожалению пока только про поездки. не про путешествия. Артёмке всего полтора месяца и в путешествие мы ещё не ездили. Но уже несколько раз выбирались в город, даже сидели с ним в кафешке и уже 4 раза ездили на дачу. Так что могу поделиться как у нас проходили сборы, что брали в дорогу и как он переносит поездки в машине.

Сборы это самое сложное. В первый раз мы ехали на дачу когда сыну было две недели. Совместное пребывание с ребёнком в роддоме и дальнейшее времяпрепровождение с ним дома дали понимание как всё расставить дома что бы всё было под рукой и даже ночью, полусонными, мы с мужем без труда могли поменять подгузник мелкому. Но на даче всё будет несколько по другому. Комната там меньше, перестановку особо не сделаешь, да и нужно думать где же ребёнок будет спать (я не приверженица совместного сна. Не хочу проснуться в одно прекрасное утро с 5-ти летним сыном в кровати. Считаю, что как у нас с мужем, так и у него, должно быть личное пространство). Мы с мужем долго спорили что же брать, в итоге сошлись к тому, что в первую поездку берём всё что придёт в голову и влезет в машину. А уже по этой поездке сделаем вывод что же действительно нужно ребёнку в 2-х дневном трипе на дачу. В итоге сейчас у нас комплект примерно следующий:

Секреты детского сна

Детский сон отличается от сна взрослого человека в первую очередь тем, что дети не могут сразу погрузится в фазу глубокого сна. Они обязательно проходят состояние поверхностного сна, который длится приблизительно 20 минут. После этого кроха спокойна погружается в фазу глубокого сна. У детей циклы сна так же короче чем у взрослых. Они наступают в два раза чаще чем у взрослых, приблизительно каждый час. Кроме того у деток гораздо чаще, чем у взрослых наступают такие периоды сна, когда их легко разбудить. Да и в общем детский сон, начиная с двух месяцев, вдвое более чуток, чем у взрослых.

Поверхностный сон у карапузиков преобладает над глубоким, он полезен для детей и обладает чудесной способностью - тренирует детский ум. Сны, которые видит малыш дают картинки и образы его мозгу. Такая стимуляция мозга помогает ему развиваться.

Когда же детки смогут спать всю ночь на пролёт? По началу сон напрямую связан с кормлением: сразу после сытного перекуса малыш укладывается спать. У некоторых деток промежутки между перекусами могут доходить аж до 4-х часов. Да-да, есть и таки дрёмы) Не смотря на отсутствие у деток циркадного ритма можно пробовать ночью укладывать малыша спать сразу после перекуса, не давая ему бодрствовать. Зачастую детки успокаиваются и засыпают во время сосания, этим свойством и нужно воспользоваться. Главное не спешить сразу же перекладывать малыша в кроватку, а дать ему перейти в глуокую фазу сна. В противном случае он проснётся и нужно будет его укачивать в кроватке или на ручках.

Малыши. Bébé(s)

В который раз пересматриваю этот фильм и не перестаю ему радоваться. Это этнография детства карапузов с четырёх уголков земного шара. В фильме показывается первый год жизни Мари из Японии, Понихао из Африки, Хетти из Америки и Баяра из Монголии. С первых кадров полное умиление. Появление деток на свет, первые переживания мам, первая встреча глазок с мамочкой. Далее видно что же каждого из них ждёт дома, какой стиль воспитания предполагается в этой части света.

І. Карпа. Baby travel. Подорожі з дітьми, або Як не стати куркою

Ну вот, я осилила эту чудокнигу, которая помогала мозгам расслабиться и подумать не только о подгузниках, присыпках и режиме кормления, но и о себе. За это Ирэне просто огромное спасибо.

Не дочитав книгу до конца я старалась не давать ей оценку, но эмоции она вызывала весьма и весьма противоречивые. 

Сразу хочу подметить, так как для меня книга оказалась, местами, камнем преткновения, опишу лишь моё субъективное восприятие написанного. Так как в каждую ситуацию старалась пережить вместе с автором и "одевала" на себя её образ (ну интересно было поиграть в игру "а что бы я в таком случае сделала").

Первые несколько страниц дались мне с трудом. Нет, написана она ооочень интересно, просто надо привыкнуть к языку, которым пишет Карпа. Дальше же пошло "как по маслу" и я даже не заметила как дошла до последней главы.

Немного ушла я от своей мысли. Так вот, противоречия. Очень импонирует её стремление не делать из себя великомученицу и затворницу и продолжать вести тот образ жизни, что был до того, как она привела на этот свет своих дочурок. Это просто самая правильная мысль, которая может прийти в голову маме. Только счастливая мама может вырастить и воспитать счастливых детей. [Про успешных писать не буду. Твёрдо уверена, что успех каждого человека зависит исключительно от него и винить в своих неудачах недостатки воспитания это глупо]. Так же порадовало то, что Ирэна так же прочитала книгу Французские дети не плюются едой, хотя кто ж её не читал. Не исключаю, что эта книга подкрепила стремление Карпы не посвящать себя детям, а дать им возможность стать частью её жизни, полноценной, такой какая она есть, и была до их рождения. 

Сама запуталась, по этому сделаю небольшой вывод. То как она решила построить свои будни с детьми это замечательно и мне бы тоже хотелось осилить такой вот подход. 

Но вот некоторые воспитательные моменты мне чужды. Конечно, сына ещё очень маленький, ему всего 1,5 месяца и путешествовали мы только на дачи к бабушкам, а это всего в 30-ти км от дома. По этому рассуждаю пока гипотетически, исходя из опыта путешествий знакомых родителей. У них детки спокойно летают в самолете, при этом не поднимая на уши всех и вся и другие пассажиры не просят стюардесс отсадить их по дальше от этого бедлами. И мои знакомые родители, так же не растят закомплексованных детей, которые только и слышат "нет" и "нельзя" на каждом шагу. Они сумели выстроить границы дозволенного таким образом, что ребёнок может оставаться ребёнком, не думая что кто-то его осудит за ненормативное поведение, но при этом окружающие не испытывают дискомфорт от совместного путешествия и родители не считают секунды до приземления самолёта, что бы подальше скрыться от тех, кто стал свидетелем детских шалостей. Но тут я не могу утверждать, пока сама не попробую, что действительно зависит от воспитания родителей, а на что влияет характер ребёнка.

Небольшие противоречия вызвал у меня выбор мест, где Карпа отдыхала с детьми. Но тут уже я буду противоречить сама себе. Пойти с двухмесячной крохой в горы, или с двумя детями 1,5 и 2,5 лет в Индию, по мне это немного перебор. Но, как я уже подметила, автор сделала их полноценной частью своей жизни, ничего не меняя. А её жизнь вот такая. И путешествует она исключительно туда, куда не ступает ежечасно нога европейского туриста. Именно такие путешествия и такие места позволяют ей отдохнуть и насладиться красотой.

Подытожу. Книгой я очень вдохновилась. Конечно, как и все мы, буду искать для себя золотую середину в путешествиях с детьми. Надеюсь, что прочтение этой книги даст мне огромный пинок к открытию новых мест, городов и не даст сомнениям, таким как "ой нет, в платке ребёнку будет холодно" победить желание отдыхать всей семьей. 

Наш печальный опыт или Что делать если подгузник не подошел

У нас такое было. Пробовали несколько видов подгузников, и всё было хорошо. Пока мы не попробовали Huggies. Они нам катастрофически не подошли. Одела я всего 3 подгузника подряд. То есть это с того момента как мы проснулись и до обеда. При каждой смене подгузника обязательно делаю малышу воздушные ванны. И всё равно эффект от этих подгузников последовал незамедлительно. На попке появилось покраснение, похожее на ожег. По скольку опрелость обнаружена сразу по появлению, лечить её было не сложно. Правда, на это ушла практически неделя.

Первое что я делала - при каждой смене подгузника подмывание, даже если он только мокрый. После обязательно воздушные ванны. Минут 5 просто, что бы попка обсохла и дальше сколько мелкий выдерживал. Место с опрелостью мазала мазькой этилан или пурелан, с ними и принимали воздушные ванны. Обычно больше 15-ти минут воздушных ванн мелкий не выдерживал, ну не любит он голопопить. Ну и, конечно, смена подгузника каждые 2,5 - 3 часа. По возможности ночью тоже. 

Самое удивительное для меня, что опрелости так же могут быть и от того, что не подошел крем под подгузник. У меня вся детская косметика фирмы Алёнка, и просто не нарадуюсь. Кремом под подгузник начала пользоваться ещё в роддоме, когда в палате было +28 и опрелости нас тогда миновали. За это я очень благодарна этому чудо крему, с его чудо стоимостью, и другие крема пробовать не хочу. Буду поддерживать отечественного производителя, конечно, если качество останется на том же уровне.

Климат в детской комнате или Как выбрать увлажнитель воздуха

Педиатры, во всех доступных мне источниках, в один голос твердят, что очень важен правильный климат в детской комнате. А это 21-23 °C и влажность 50-70%. Поверив температуру и уровень влажности в комнате стало очевидно, что нужно использовать доп средства для создания и поддержания этих самых комфортных условий. Для поддержания тепла (в холодное время года) это обогреватель, для охлаждения (в тёплое время года) - кондиционер. Оба этих приспособления чудно воздух высушивают. Даже если в кондиционере использовать режим Увлажнение, он просто позволяет воздух не высушивать и поддерживать ту влажность, которая уже есть в помещении, но не увеличивать её. У меня в комнате влажность всего порядка 30%, и это без задействования обогревателя и кондиционера. Выходит если надо будет искусственно менять климатические условия уровень влажности будет и того меньше. Соответственно обязательно нужен увлажнитель.

Я рассматривала увлажнители трёх видов: горячего пара, холодного пара и ультразвуковые. 

Уход за новорожденным

Уход за крохой это приятное время препровождения как для малыша, так и для мамы. В это время кроха играется, дергает ножками, изучает и запоминает как выглядит его мамочка. А мамочка тем временем изучает привычки своего малыша. Что бы это время было проведено с пользой и всем было комфортно, уход за ребёночком нужно осуществлять правильно. Для этого достаточно следовать простым советам и подсказкам.

Физиологические состояния 

Физиологические (пограничные, переходные) состояния новорожденных являются результатом адаптации маленького организма к новой жизни. Те или иные пограничные состояния проявляются у большинства новорожденных детей в порядке нормы. Они не требуют специального лечения и не считаются патологией, поэтому все, что Вы можете сделать, - внимательно следить за тем, чтобы физиологические состояния новорожденных не переросли во что-то более серьезное.

• Эритема новорожденных (кропивница) - это покраснение тела малыша, связанное с усиленным притоком крови и расширением сосудов.
• Половой криз (нагрубание молочных желёз, кровянистые выделения) - Половой криз вызван тем, что гормоны, выделяющиеся в больших количествах у матери во время родов, попадают в организм ребенка. Половой криз может проявляться в нескольких формах: нагрубании молочных желез, отеке наружных половых органов у мальчиков, кровянистых выделениях из влагалища у девочек, белесом налете между большими и малыми половыми губами у девочек. 
• Мочевой криз - В первые дни жизни новорожденные мочатся мало, а на 3-4-й день моча может приобрести ярко выраженный оттенок и оставлять на подгузнике розово-красные разводы. Это явление вызвано тем, что вместе с мочой у ребенка выделяются соли мочевой кислоты. К концу первой недели жизни моча новорожденных приобретает обычный цвет.
• Акне новорожденных (угри на щека, основа прыщиков красная, верх белый)
• Физиологическая желтуха
• Милии - это белые высыпания на носу, переносице и лбу. Это физиологическое состояние новорожденных вызвано закупоркой сальных желез. Не пытайтесь выдавить милии или поддеть их ваткой, так Вы можете занести инфекцию. Милии пройдут сами к концу второго месяца жизни.

Секреты грудного молока

Грудное вскармливание это целая наука, которую не так то легко постичь. Мало кто захочет спорить о полезности грудного молока. Но так же мало кто может рассказать как оно вырабатывается, что можно-нельзя кушать маме при грудном вскармливании, а главное почему. Всё становиться куда понятнее если разобраться в физиологии данного процесса. Ниже квинтэсенция того, что мне удалось вычитать по данному вопросу.

Откуда берется грудное молоко?

Представление о механизме выработки молока помогает матери понять, как различные вещества (белки, а также вредные вещества или лекарства) проникают в молоко. Это поможет женщине решить, как питаться, лечиться, какой образ жизни вести, когда она кормит грудью.   

Как же разные вещества попадают в молоко? Грудное молоко образуется в женской груди за счет действия особого гормона — пролактина. Этот гормон заставляет клетки молочной железы выделять молоко (секретировать его).

Если немного упростить, молоко образуется на основе крови и лимфы, в которые поступают видоизмененные молекулы веществ, поступающих в организм женщины с едой. Когда женщина принимает лекарство или ест пищу, они расщепляются в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), а затем уже молекулы этих веществ всасываются в кровь. Вместе с кровью молекулы попадают в капилляры грудной ткани, где они проникают в молоко через клетки, выстилающие альвеолы. Этот процесс называется диффузия.  

Так разные составляющие молока, а также лекарственные препараты и другие вещества, попадают в молоко.

Это означает, что в молоке нет и не может быть никаких отдельных частиц еды, которую потребляет мама. Как мы не находим травы в коровьем молоке, так мы не найдем в женском молоке фиников и котлет. Однако вкус молока зависит от того, что ест и пьет мама. Причем совершенно не обязательно то, что не понравится взрослому человеку, не понравится и ребенку. Например, если мама наестся лука и чеснока, лишь очень немногие дети откажутся от молока с луковой горчинкой, вопреки устойчивому мифу, что дети бросают грудь, если поесть чеснок. Большинство грудничков, скорее, обрадуются новому вкусу еды — это будет для них что-то типа чесночной лепешки с сыром. И вообще — не бывает такого, что молоко у женщины сохраняет один и тот же вкус  изо дня в день, ведь молодая мама каждый день ест что-то новое.

Что пригодилось малышу в первый месяц

Нам с мужем повезло, много вещей, которые могут пригодиться в уходе за малышом нам подарили или передали в пользование родители, у которых детки по старше. По этому всяких штучек достаточно много. Но, как оказалось на практике, в первый месяц далеко не всё пригодилось. Хочу поделиться своими наблюдениями по поводу полезности тех или иных покупок-подарков. Итак:

1. Коляска 3 в 1(если есть машина), 2 в одном если машины нет (люлька и прогулка). Если же прогулка понадобиться тогда, когда будет уже лето, то можно покупать и просто люльку. Летние прогулки не внушают сильного доверия, когда видишь как мамочки толкают их по зимним сугробам.
2. Спальные принадлежности. Кроватка+матрасик+наматрасник (я пока кладу на матрас одноразовые пелёнки, а поверх простыня)+2 комплекта постельного белья+одеяло/плед/спальный мешок+плед для прогулок (желательно отдельный плед для дома и для улицы)
3. Ночник (для ночных кормлений, от яркого света детки просыпаются). Я использую обычную настольную лампу с очень тусклой лампочкой.
4. Купальные принадлежности. Ванночка/тазик для купаний пока не заживёт пупочная ранка. Если в семье много людей, маленькой ванночкой можно пользоваться дольше, что бы каждый вечер не мыть большую ванную перед купанием крохи. Для купаний малыша в большой ванне понадобиться так же резиновый коврик. Полотенце с уголком или без, значения не имеет. Главное что бы оно было мягким и хорошо впитывало влагу. Отдаю предпочтения бамбуковым. Сюда же добавлю и маникюрный набор. У малыша должен быть свой детский набор.
5. Пеленатор или пеленальный столик. Мне пеленатор куда удобнее, тк он весьма мобильный. Его можно укладывать как на стол, так и на диван для принятия воздушных ванн.
6. Набор пелёнок (у нас в обиходе очень много, штук 15-20, мы в них принимаем воздушные ванные, вытираемся после купаний, закутываемся во время кормлений, застилаем матрасик коляски и тд)
7. Молокоотсос (при гв)+нагреватель для бутылочек (нужен как при гв, так и для искуственников)
8. Шезлонг удобно что бы носить по дому, и гуляться на балкончике во время дневного сна. Хотя многие предпочтут вместо него коляску
9. Подушка для кормлений, удобно если кто-то помогает, сама я пока к ней не приспособилась. Не удобно брать малыша на руки после того, как подушка зафиксирована, она тут же сползает
10. Детская косметика, у меня тм Алёнка - крем под подгузник, стиральный порошок, детское масло, жидкое мыло, средство для мытья детской посуды
11. Аптечка: капли для носика (у меня Хьюмер), отсос для сопилек не понадобился пока, градусник электронный, газоотводная трубочка+вазелин (стоят не дорого, но лучше пусть будут под рукой на случай газиков, которые могут застигнуть очень внезапно), эспузин или что-то подобное от тех же газиков
12. Игрушки. Мобиль и прочие развлечения малыша возрастом до 2-х месяцев вряд ли заинтересуют, так что не вижу смысла делать эту покупку одной из первых, её можно отложить на по позже. Погремушка, как ни странно, но тихие и шуршащие звуки отлично привлекают внимание крохи, а так же достаточно быстро его успокаивают.
13. Пустышка. Мнения по данному вопросу весьма противоречивы. Но если мама сторонница использования пустышек, тогда эта покупка может стать залогом долгожданной 15-ти минутной тишины
14. Одежда. Самая удобная одежда в первый месяц жизни это бодики и человечки. У человечков самой удобной считаю застёжку спереди строго по центру, бодики должны быть с запахом, а не одеваться через голову (малыши этого пугаются). Сыночка родился весной, когда на улочке достаточно тепло. По этому я использовала 5 человечков (трикотажных), 3-4 бодика, 3 пары штанишек-ползунков (от которых потом отказалась, тк ползунками их назвали от того, что они вечно ползут вниз), штучки 3 шапочек, 3-4 пары носочков и 3 пары царапок. По началу шапочки одевала как дома, так и на прогулку, как сказали в роддоме, но после поняла, что крохе в них дома жарко и стала одевать только на улочку, соответственно можно было бы обойтись и одной.
15. Радионяня. В нашем случае это рации с функцией радионяни. Очень удобно, что можно оставить масика спокойно спать и не бегать к нему каждые 5 минут. Если остановить выбор именно на рациях, то оставить ребёнка спокойно спать можно не только дома в отельной комнате, но и на даче и спокойно заниматься своими делами.
16. Детские весы. Вполне удобно для успокоения мамы, что бы контролировать как малыш набирает вес. Но я бы не отнесла эту покупку к первоосновным, тк детский врач и так будет взвешивать ребёнка раз в месяц.