Отзыв о детском конструкторе Baby clemmy blocks ~ Я happy МАМА

Отзыв о детском конструкторе Baby clemmy blocks ~ Я happy МАМА

Питание 8-ми месячного малыша

Хотя 8-ми месячный ребёнок уже и не похож на малыша. Уже почти взрослый человечек, и кушает почти как взрослый. Молоко рано начало пропадать, по этому я достаточно рано начала вводить ему прикорм, в 5,5 месяцев (хотя как по мне то и не рано вовсе, это скорее общественное мнение). Сейчас Тёмке уже 8,5 месяцев и его рацион следующий:

08:00 - Молочная каша Милупа (на 6 ст. ложек)

12:00 - Овощное пюре с мясом. Пюре из: тыквы, цветной капусты, брюссельской капусты, лука, морковки, картошки, кабачков в разных сочетаниях. Мясо: вареная на втором бульоне индюшка, 30 г, перемолотая в пюре. Раз в три-четыре дня вместо мяса даю половинку яичного желтка.

16:00 - творог Яготинский, 80г.+яблочное пюре и две печеньки Милупа (покрошенные в творог). Творог даю взрослый, тк в детском в составе нашла сахар+120 мл молочной смеси (постепенно количество смеси уменьшаю)

20:00 - Молочная каша Милупа (на 6 ст. ложек).

Где-то через 30 минут после еды предлагаю водичку из поильничка. 

Каких-то особых проблем с введением того или иного продукта не было. Чуть дольше. чем всё остальное, вводила желток и мясо. А так, главное смотрю что бы ему было вкусно)

Введение прикорма, что получилось

И так, Артёму сегодня уже 6 месяцев и 12 дней. По прикорму он уже лопает с удовольствием гречневую молочную кашку (стандартная порция на 150 мл воды), овощное пюре (картошка, кабачок, цветная капуста, брюссельская капуста, тыква и лук и разных комбинациях+сливочное масло) и пробовал печёное яблочко.

Режим дня по питанию приблизительно следующий:

проснулся: предлагаю ММ (молоко мамы), никогда не отказывается)
завтрак: (где-то через час): молочная кашка

полудник: смесь на 180 мл воды (ММ у меня уже не хватает что бы он мог нормально наестся хотя бы на два часа по этому я прекратила эту бессмысленную гонку за гв и слежу что бы ребёнок не питался  впроголодь, а нормально, полноценно, сбалансировано)

обед: овощное пюре, на выходе 150г, +/-

ужин: кашка молочная (на 150 мл воды), с добавлением фруктов или тыквы

передночной перекус: стабильно в 20:30-20:45 молочная смесь. Количество варьируется от того, как он кушал днём (или на 180 мл воды или на 210)

ночной перекус: тут уж как придётся, очень радуюсь когда это смесь 1 раз на 150 мл воды, но бывает что просыпается чаще за ММ). Месяцев с 3-х он частенько мог вставать на ночные перекусоны. Сейчас рассчитываю уменьшить это количество до 1-го раза. Причина недосыпа банальная - он не наедался ММ, теперь, с прикормом и смеськой должен войти в новый ритм, я надеюсь)

А самое главное, так кормили, так кормили, что чуть не пропустила появление первого зубика! Да-да, вчера Тёмка меня порадовал. Я точно знаю появление первого зубика, тк он каждый день, обязательно, грызёт меня за палец. Я себе придумала, что это с его стороны проявление нежности, и меня в этом не переубедить)   

Схема введения прикорма

Решение какой прикорм вводить первым всегда остаётся за мамой. Рекомендаций много, выбор огромный, даже врачи педиатры из разных клиник рекомендуют прикорм начинать с абсолютно разных продуктов: яблочный сок, кисломолочные продукты, рисовая каша, овощные продукты. И груз ответственности за выбор лежит только на маме.

Мне больше всего импонируют два варианта: каши или овощные пюре. Оба содержат клетчатку, важные витамины, минеральные вещества и разнообразят питание ребёнка. Растительная еда не на столько калорийная, как злаковый прикорм в виде каш, несколько легче усваивается, по этому чаще всего прикорм начинают с овощных пюре. Такой порядок введения прикорма соответствует принципу "сначала менее вкусное, а лакомства на потом". (Согласитесь, после яблочка вам бы вряд ли понравилась несолёная картошка) Кроме того, овощные и фруктовые пюре нормализуют работу кишечника ребёнка и хорошо подходят как первый прикорм детям, которым свойственны запоры. Лучше начинать с овощей и деткам, которые склонны к аллергиям. Деткам же, которые плохо набирают вес, лучше начинать с каш. Артём как раз относится к последним. Но, я решила прикорм всё равно начинать с овощных пюре, пока ещё есть свежие овощи. Через месяца полтора останутся только картошка, буряк да морковь, не слишком разнообразно. А каши в наличии круглый год. Для таких случаев рекомендуют прикорм начинать с картофельного пюре. 

Ключевые правила для введения прикорма

1. Начинать вводить новые продукты только здоровому карапузу.
2. Не нужно спешить с введением прикорма в жару или во время проведения прививок.
3. Прикорм начинают вводить с одной ложечки перед кормлением грудью или молочной смесью, когда малыш активный и голодный. Для кормления лучше использовать пластиковую или силиконовую детскую ложечку.
4. Во время кормления кроха располагается в вертикальном положении на руках, коленках мамы или на специальном стульчике. Я использую детский шезлонг.
5. Каждый новый продукт следует начинать вводить в небольших количествах (1/2-1 чайная ложка), постепенно увеличивая объём до возрастной нормы за 5-7 дней. При этом объём молока, которое малыш съедает в след за новым блюдом, будет уменьшаться. Прикорм "вытесняет" молоко мамы или молочную смесь. Когда вводят фруктовые соки и пюре, объем молока не уменьшают. Малышу еду кладут на кончик языка маленькими порциями, что бы он легко мог проглотить еду.

Содержание железа в пищевых продуктах

Занимаясь штудированием информации по прикорму так же нашла полезную информацию о содержании железа в продуктах. Жаль что эти данные не попали ко мне в руки во время беременности, многое было бы проще контролировать уровень гемоглобина.

В организме человека железа находится совсем небольшое количество (3-5 г), но при его нехватке будет нарушена нормальная жизнедеятельность. Всего лишь 20 мг железа в день достаточно для профилактики различных заболеваний и поддержания организма в здоровом состоянии. Железо выполняет важную функцию снабжения кислородом всех тканей и органов в организме, а также способствует выводу углекислого газа. Достаточное количество этого полезного микроэлемента предупреждает развитие железодефицитной анемии. Железо повышает иммунитет, предупреждает усталость, добавляет энергию, способствует росту. Этот микроэлемент участвует в формировании и развитии мозга, иммунной системы. Беременным женщинам он очень необходим для полноценного формирования будущего ребенка. Железо оказывает влияние на состояние кожи. При достаточном его количестве человек имеет здоровый вид: румяные щеки, подтянутая и упругая кожа. Железо необходимо при похудении. Если уровень гемоглобина соответствует норме, то отсутствует болезненная тяга к сладостям, употребление которых приводит к лишним килограмма. Также железо участвует в выработке ферментов, улучшающих обмен веществ.

Обоснования для введения прикорма

Артёму уже пять с половиной месяцев и мои мысли целиком и полностью заняты введением прикорма. Информации по данному вопросу очень много. В чём-то уже разобралась и пазл сложился, в чём-то ещё копаться и копаться. По этому сегодня напишу о том почему прикорм нельзя вводить раньше чем в 4,5 месяца.

Физиологические процессы и возраст

Дозревание ферментативных процессов переваривания еды:

• усиление секреции соляной кислоты и понижение рН желудочного сока - 3 месяца
• повышение производства пепсина и других ферментов, которіе расщепляют белки - 3-4 месяца
• увеличение активности амилазы (фермента, который расщепляет углеводы) - с 2-3 месяцев и до года

Дозревание рефлекторных механизмов, необходимых для проглатывания полужидкой и твёрдой еды:

• угасание "рефлекса выталкивания ложки" и удерживание туловища в вертикальном положении (ребёнок учится сидеть) - 4-5 месяцев

Дозревание процессов местного иммунитета в кишечнике - 3-4 месяца

Снижение повышенной проницаемости слизистой оболочки кишечника - 3 месяца

Очень важно начать прикорм своевременно. Следует помнить, что слишком ранее введение прикорма может привести к пониженной лактации у мамы. а слишком позднее введение - приводит к отставанию в физическом и психомоторном развитии ребёнка. Также это может увеличить риск развития состояний, таких как анемия.

Кроме этого, своевременное введение прикорма способствует формированию жевательного аппарата ребёнка и знакомит его с новыми вкусами. По последним рекомендациям в Украине, введение прикорма следует начинать с полугодовалого возраста, так как в Европе прикорм начинают вводить раньше - с 4-6 месяцев.

#введениеприкорма #введение_прикорма #прикорм #питаниедетейпервогогодажизни #детское_питание

Коврик для ползания DIY

Много писать не хочу, так как идея достаточно простая. Тёма растёт, начинает двигаться активнее и всё больше времени мы проводим играясь на полу. Пол твёрдый, прохладный, ну не то место, которая мама планирует для игры ребёнка. Пробовала стелить шерстяной плед и поверх большое полотенце, но мелкий крутится, вертится, тянет его во все стороны. В итоге то и дело сижу и поправляю. Надоело. Решила рассмотреть вариант покупки коврика для ползания. Ух я вам скажу и цены на них, на Розетке (а они сейчас предлагают одни из самых низких цен на товары) от 2000 до 4000+ грн. Ну слишком дорого, как по мне. Сразу начала продумывать альтернативные варианты: 

• рулонная подложка под ламинат - но она всё таки для технического предназначения, по этому версия отпала
• пробковое рулонное полотно - узкое и хрупкое
• коврик для ванны из пвх рулонный - BINGO. Его ширина 130 см, стоимость 131 грн за метр да ещё и рисуночек можно подобрать. Конечно, рисунок не 5 звезд, но его достаточно что бы привлечь внимание карапуза. За то преимуществ то сколько: не скользит, тёплый, мягкий, из-за своей структуры даёт возможность малышам без проблем голопопить, а мамам устранять последствия этих самых воздушных ванн. Моё единственное опасение - что бы мелкий не начал сковыривать поверхность пальчиками и тащить в рот. Пока он этого не делает, но понимает что такое возможно просто контролирую его и не оставляю без присмотра.

#развитие #учимсяползать #коврикдляползания #diy

Грудное молоко. Сцеживание. Хранение

Ранее уже писала о борьбе за грудное молоко и коротко коснулась темы его хранения. Сейчас у меня в этом вопросе поднакопилось опыта, хочу написать немного подробнее.

Грудное молоко не нуждается в дополнительной рекламе. Всем и так понятно, что лучшей еды, чем ММ (молоко мамы) для малыша попросту не сыскать. Но, бывают моменты, когда мама вынуждена куда-то отлучиться и оставить ребёнка на мужа, маму, няню. Тогда то сцеженное молоко будет как нельзя к стати. Да и во время лактационного криза оно тоже лишним не будет (проверено). Создание в морозилке нз молочного запаса это процесс кропотливый, который потребует усилий, не грандиозных, но всё же.

Для банка ММ надо: молокоотсос (можно сцеживаться и руками, но это занимает куда больше времени) и герметично закрывающиеся стерильные контейнеры или бутылочки, а ну и желание создать запасы ММ на всякий случай.

В результате исследования состава и микробиологической безопасности замороженного грудного молока, проведенного на базе Научного центра здоровья детей РАМН под руководством О.Л. Лукояновой, было установлено, что «…замораживание грудного молока и его хранение в течение трех месяцев в контейнерах Philips Avent не влияет как на содержание биологически активных веществ, так и на состав таких минеральных веществ, как калий, кальций, фосфор и магний. Отсутствие роста бактериальных клеток в процессе длительного хранения сцеженного замороженного молока позволяет считать его безопасным продуктом для питания грудного ребенка».

Когда лучше сцеживаться

1. В первые две-три недели после родов, когда лактация только подстраивается под потребности малыша и молочка вырабатывается значительно больше, чем кроха съедает за кормление.

2. Утром. В первой половине дня молока больше, чем во второй. Удобнее всего сделать это сразу после кормления. Предложить малышу одну грудь, а после трапезы сцедить вторую. Утром молочка много и этого кормления крохе должно хватить до того момента, когда у мамы выработается достаточно молочка для следующего перекуса.

Если есть опасение, что малыш проголодается раньше, первый несколько раз молочко можно сперва поставить в холодильник. Если кроха проголодается, а молочка у мамы будет мало, можно ему предложить сцеженное подогретое молочко из холодильника.

3. Ночью. Если лактация ещё только устанавливается, а малыш в состоянии спать всю ночь на пролёт, мамочке лучше поставить будильник часа на 4-5 (в это время, с 4 до 8 часов утра, в организме вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за лактацию) и сцедиться, хотя бы одну грудь.

4. Когда вы для себя определите что вам удобнее)

Диво-дивное - ПОЗИЦИОНЕР

Я его захотела купить, как только увидела. Муж меня остановил. Он сказал что это непонятная хрень, он ни у кого такого не видел и очень сомневается, что нам это надо. Сидела я в декрете и то и дело думала об этой чудо приспособе. Ну, уж коли не покупать, взяла да и сшила себе. Нарадоваться не могла, что у меня он теперь есть.

Вообще что такое этот позиционер? Эта два валика, наполненные холофайбером (хотя они бывают разных форм и наполнители тоже могут быть разные, валики это лишь усреднённая характеристика). У одного из них пришита полоса и оба оснащены липучками. В кроватку кладётся валик с полосой, на полосу ребёнок и вторым валиком ребёнок фиксирует в том положении, которое выбрала мама. Конструкция, ну просто проще не придумаешь. Наши бабушки так просто пелёнку скручивали и подкладывали. Но, позиционер так же должен предотвращать падение ребёнка с кровати или дивана, так как не даёт ребёнку возможность сильно куда-то сместиться.