Питание женщины после родов
Питание кормящей мамы в 1-й месяц
Небольшие правила как лучше вводить новые продукты в свой рацион
1. Пробовать новый продукт в небольшом количестве в первой половине дня, за тем наблюдать двое суток за малышом.
2. Отметить есть ли что-то необычное в стуле ребёнка (кратность, цвет, запах, консистенция, наличие слизи, зелени и тд.)
3. Проверить наличие/отсутствие сыри на коже ребёнка
4. Отметить наличие/отсутствие коликов, вздутия животика, капризулек у малыша.
Если введение нового продукта прошло успешно, и за двое суток не было негативной реакции со стороны ребёнка, можно по такому же принципу вводить следующий продукт.
Комментариев нет:
Отправить комментарий